Skip to content

Info-Day.pl

Jakie święto jest dzisiaj? Imieniny dzisiaj

Menu
  • Kalendarz świąt
    • Święta międzynarodowe
    • Święta naukowe
    • Śmieszne święta
    • Święta zdrowia
    • Święta tradycyjne
    • Święta religijne
    • Święta zawodowe
    • Święta wojskowe
    • Niedziele Handlowe
  • Kalendarz imienin
  • Ciekawe artykuły
    • Porady
    • Aktualności
    • Trendy
  • Prognoza burz magnetycznych
  • Kalendarz świąt 2026
Menu

Światowy Dzień Serca

Listówki z pozdrowieniami
Święta zdrowia w wrześniu Święta zdrowia w 2025

Informacje o święcie:

RokDataDzień tygodnia
202429 wrześnianiedziela
202528 wrześnianiedziela
202627 wrześnianiedziela
202726 wrześnianiedziela

Zasada formowania daty: ostatnia niedziela września

Dni do najbliższej daty: 86


Data obchodów: Ostatnia niedziela września każdego roku (zasada wyboru daty: ruchoma)

Geneza święta

Światowy Dzień Serca został ustanowiony w 2000 roku z inicjatywy Światowej Federacji Serca (WHF) przy udziale Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), UNESCO i UNICEF-u. Celem święta jest zwiększenie świadomości społecznej na temat chorób serca i układu krążenia, które są główną przyczyną zgonów na świecie. Szacuje się, że co roku z powodu chorób serca umiera około 18,6 miliona ludzi. Światowy Dzień Serca ma na celu promowanie zdrowego stylu życia, zapobieganie chorobom serca i poprawę opieki nad pacjentami z chorobami serca.

Tradycje i obyczaje

Obchody Światowego Dnia Serca przybierają różne formy, ale do najpopularniejszych należą:

  • Organizowanie kampanii edukacyjnych i informacyjnych na temat chorób serca.
  • Bezpłatne badania i pomiary ciśnienia tętniczego i poziomu cholesterolu.
  • Prezentacje i wykłady na temat zdrowego stylu życia i profilaktyki chorób serca.
  • Imprezy sportowe i rekreacyjne promujące aktywność fizyczną.
  • Koncerty i wydarzenia kulturalne poświęcone zdrowiu serca.
  • Kulturalny kontekst

    Choroby serca i układu krążenia są problemem globalnym, który dotyka ludzi w każdym wieku i w każdym kraju. Czynnikami ryzyka chorób serca są m.in. nadciśnienie tętnicze, wysoki poziom cholesterolu, palenie tytoniu, nadwaga i otyłość oraz brak aktywności fizycznej. Światowy Dzień Serca ma na celu podniesienie świadomości na temat tych czynników ryzyka i promowanie zdrowego stylu życia, który może pomóc w zapobieganiu chorobom serca.

    Interesujące fakty

  • W Polsce choroby serca są główną przyczyną zgonów zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
  • Około 30% Polaków ma nadciśnienie tętnicze.
  • Około 60% Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu.
  • Palenie tytoniu jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób serca.
  • Regularna aktywność fizyczna może zmniejszyć ryzyko chorób serca o 30-50%.
  • Obchody święta w Polsce

    W Polsce Światowy Dzień Serca jest obchodzony od 2002 roku przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne (PTK). PTK organizuje liczne kampanie edukacyjne i informacyjne na temat chorób serca, a także bezpłatne badania i pomiary ciśnienia tętniczego i poziomu cholesterolu. W wielu miastach w Polsce organizowane są również imprezy sportowe i rekreacyjne oraz koncerty i wydarzenia kulturalne poświęcone zdrowiu serca.

    Pamiętajmy, że serce to najważniejszy mięsień w naszym ciele. Dbajmy o nie, aby służyło nam jak najdłużej!

    W Światowy Dzień Serca możesz

  • Dowiedzieć się więcej o chorobach serca i ich czynnikach ryzyka.
  • Zmierzyć ciśnienie tętnicze i poziom cholesterolu.
  • Zacząć regularnie ćwiczyć.
  • Jeść zdrowo i unikać nadwagi i otyłości.
  • Rzucić palenie tytoniu.
  • Zachęcić swoich bliskich do dbania o zdrowie serca.
  • Dodatkowe pomysły na świętowanie

  • Możesz wziąć udział w biegu charytatywnym lub innym wydarzeniu sportowym organizowanym z okazji Światowego Dnia Serca.
  • Możesz zorganizować spotkanie z przyjaciółmi lub rodziną i wspólnie przygotować zdrowe potrawy.
  • Możesz obejrzeć film lub przeczytać książkę na temat zdrowego stylu życia.
  • Możesz napisać list do bliskiej osoby i zachęcić ją do dbania o zdrowie serca.
  • Możesz po prostu zrobić coś miłego dla swojego serca, np. wziąć długą kąpiel lub pospacerować w parku.
  • Pamiętaj, że najważniejsze jest to, aby wziąć udział w obchodach Światowego Dnia Serca i zrobić coś dla swojego zdrowia!

    Światowy Dzień Serca to doskonała okazja, aby zadbać o swoje serce i dowiedzieć się więcej o chorobach serca i ich profilaktyce. To również dzień, w którym możemy pokazać naszym bliskim, jak ważne jest dla nas ich zdrowie.

    Nie czekaj – zadbaj o swoje serce już dziś!

  • W Polsce Światowy Dzień Serca staje się coraz bardziej popularny, zwłaszcza wśród młodszych pokoleń.
  • Coraz więcej organizacji i instytucji w Polsce włącza się w obchody Światowego Dnia Serca i organizuje różne wydarzenia edukacyjne i promocyjne.
  • W wielu szkołach w Polsce organizowane są lekcje i konkursy na temat zdrowego stylu życia i profilaktyki chorób serca.
  • Światowy Dzień Serca to doskonała okazja, aby dowiedzieć się więcej o polskiej kardiologii i osiągnięciach polskich kardiologów.
  • Jeśli szukasz pomysłu na świętowanie Światowego Dnia Serca w Polsce, koniecznie odwiedź stronę internetową Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego lub skontaktuj się z lokalną organizacją zajmującą się profilaktyką chorób serca.

    Razem możemy zadbać o zdrowe serca Polaków!

    Kartki okolicznościowe "Z okazji Światowego Dnia Serca!"

    Image Image Image Image Image Image Image Image

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Kalendarz imienin 2025 Prognoza burz magnetycznych Utwórz kartkę z życzeniami

    Wydrukuj bezpłatny kalendarz na rok i poszczególne miesiące

    Kalendarz-planer 2025 Kalendarz-planer 2026

    Jaki jest dzisiaj dzień roku, tydzień?

    Dzień roku:
    Numer tygodnia:

    Kalendarz imienin 2025 Prognoza burz magnetycznych na 3 dni Kalendarz Świat 2026 Tworzenie kartki okolicznościowej Kalendarz-planner 2025 Kalendarz-planner 2026

    © 2025 Info-Day.pl Polityka prywatności