Strawberry legs to powszechny problem skórny, który choć sam w sobie nie jest szczególnie groźny, to może być oznaką poważniejszych problemów zdrowotnych. Tego typu zmiany dermatologiczne mogą wywoływać niepokój zarówno u osób młodszych, jak i starszych. Na uwagę zwraca już sam termin, dosłownie tłumaczony jako „truskawkowe nogi” – z pewnością jednak zainteresuje Cię informacja, że objawy te mogą pojawić się na całym ciele.
Strawberry legs to pojęcie, które odnosi się do małych, czerwonych kropek na skórze, które swoim wyglądem nieco przypominają nasiona występujące na powierzchni truskawki. Szczególnie często pojawiają się po goleniu lub depilacji skóry.
Strawberry legs. Skąd się biorą czerwone kropki?
Czerwone kropki określane jako strawberry legs mogą mieć różne przyczyny. Pojawiają się u ludzi w różnym wieku i mogą występować pojedynczo lub w większych grupach. Te charakterystyczne i nietypowe zmiany skórne są wywoływane przez przyczyny, które łatwo wskazać. Choć zwykle okazuje się, że nie stanowią poważnego problemu zdrowotnego, to warto zrozumieć, co może okazać się źródłem. Dzięki temu będzie można skutecznie im przeciwdziałać.
Przyczyny powstawania strawberry legs mogą być naprawdę różne. Poniżej opisujemy wyłącznie niektóre spośród nich.
Nieodpowiednia depilacja
Jednym z głównych czynników prowadzących do powstawania strawberry legs jest stosowanie nowej, ostrej maszynki do golenia bez odpowiedniego przygotowania skóry. Świeża maszynka może łatwo uszkodzić skórę, która stają się widoczne jako ciemne punkty.
Innym częstym błędem jest golenie pod włos, co może zwiększać ryzyko podrażnień i wrastania włosków. Wrastające włoski mogą z kolei prowadzić do stanów zapalnych i powstawania widocznych zmian skórnych. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia strawberry legs warto przestrzegać kilku podstawowych zasad pielęgnacji.
Reakcje alergiczne
Przede wszystkim, czerwone kropki mogą okazać się rezultatem reakcji alergicznych. Skóra, która jest wystawiona na działanie alergenu, może zareagować wysypką – właśnie w postaci małych kropek. Najczęściej takie objawy alergiczne są powodowane między innymi przez:
- nowo użyte kosmetyki,
- proszki do prania,
- mydło,
- nadmierną ekspozycję na słońce.
Należy przy tym pamiętać, że wysypka alergiczna może pojawić się w miejscu kontaktu z alergenem lub na twarzy (w szczególności na policzkach).
Choroby skórne i inne schorzenia
Czerwone kropki na skórze mogą być niestety również konsekwencją poważniejszych problemów zdrowotnych, w tym nawet takich schorzeń jak:
- cukrzyca,
- choroby wątroby,
- nadciśnienie tętnicze.
Czerwone punkciki mogą być także objawem atopowego zapalenia skóry (AZS), łuszczycy lub innych, mniej popularnych schorzeń dermatologicznych. Przyczyną być też ukąszenia owadów.
Stres i zła dieta
Stres jest kolejnym poważnym czynnikiem, obok którego nie można przejść obojętnie – tymczasem, również stres może powodować pojawienie się strawberry legs, i to na całym ciele. Przewlekły stres może się manifestować przez zmiany skórne.
Problemy ze skórą biorą się również z braku witamin i złej diety. To często łączy się ze stresem.
Jak zapobiegać strawberry legs? Sposobów jest wiele!
Odpowiednia depilacja
Jeśli zaobserwujesz u siebie strawberry legs, mamy dla Ciebie jedną prostą radę – nie należy rozpaczać! Przede wszystkim sprawdź, jakiej używasz maszynki do golenia – należy zwrócić uwagę na jej stan. Często bowiem okazuje się, że jednorazowe maszynki są używane dłużej niż wynika to z zaleceń producenta. Nietrudno przewidzieć, że taki stan rzeczy może prowadzić do podrażnień skórnych.
Przede wszystkim przed depilacją należy dokładnie nawilżyć skórę i użyć odpowiedniego środka, takiego jak pianka lub żel do golenia. Ważne jest również, aby golić włoski zgodnie z ich naturalnym kierunkiem wzrostu oraz regularnie wymieniać maszynki, aby unikać używania tępych ostrzy. Po depilacji warto stosować łagodzące balsamy lub olejki, które pomogą zredukować podrażnienia i nawilżą skórę, zapobiegając powstawaniu nieestetycznych zmian.
Peeling na strawberry legs
Peeling działa na skórę w sposób wieloaspektowy. Warto szukać produktu, który wygładza skórę mechanicznie, enzymatycznie i za pomocą kwasów AHA. Taka kombinacja skutecznie usuwa martwy naskórek, przygotowując skórę na golenie oraz zapobiegając wrastaniu włosków zarówno przed, jak i po depilacji.
Warto jednak pamiętać o jednym istotnym zaleceniu – peeling nie powinien być wykonywany bezpośrednio przed goleniem. Optymalnie, najlepiej jest zrobić go dzień wcześniej, aby skóra miała czas na regenerację. Regularne dbanie o skórę nie tylko poprawia jej wygląd, ale również zapobiega nieprzyjemnym dolegliwościom.
Kwas glikolowyny na strawberry legs
Świetnym sposobem na radzenie sobie ze strawberry legs są kosmetyki na bazie kwasu glikolowego. Najbezpieczniejszym sposobem jest zaaplikowanie go na wacik i przetarcie problematycznych okolic. Warto jednak wykonać to na noc, ponieważ stężenie może powodować zaczerwienienie.